Dù bất kỳ điều gì xảy ra... = What if ... : daily thoughts for those who worry too much / A.J. Chevalier ; Biên dịch : Hồng Dũng, Vi Thảo Nguyên
Material type:
TextLanguage: Vietnamese Series: Tủ sách tâm hồnPublication details: TP. Hồ Chí Minh : Tổng hợp Tp. HCM. ; First News, 2011Description: 149 tr. ; 21 cmISBN: 8935086824726Subject(s): Self-realization | Visualization | Worry | Lo lắng | Trực quan | Tự nhận thứcDDC classification: 152.46 Summary: Thông qua cuốn sách Dù bất kỳ điều gì xảy ra…, bác sĩ tâm lý A. J. Chevalier sẽ giúp ta chế ngự cảm giác lo lắng, vận dụng sức mạnh nội tại của bản thân để nhận định rõ đâu là những băn khoăn cần thiết, đâu là những bất an có thể loại bỏ. Ta sẽ biết cách biến những lo lắng thành những hành vi tích cực, học được cách đối đầu với căng thẳng và nhận ra ý nghĩa đằng sau những điều khiến ta lo lắng: đó chính là cơ hội để ta có những thay đổi tích cực và trưởng thành.
| Item type | Current library | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
|---|---|---|---|---|---|---|
Sách tham khảo
|
Thư viện Trường Quốc tế - Cơ sở Hacinco
Thư viện Trường Quốc tế - Đại học Quốc gia Hà Nội |
152.4 CHE 2011 | Available | V-B7/01895 |
Total holds: 0
Thông qua cuốn sách Dù bất kỳ điều gì xảy ra…, bác sĩ tâm lý A. J. Chevalier sẽ giúp ta chế ngự cảm giác lo lắng, vận dụng sức mạnh nội tại của bản thân để nhận định rõ đâu là những băn khoăn cần thiết, đâu là những bất an có thể loại bỏ. Ta sẽ biết cách biến những lo lắng thành những hành vi tích cực, học được cách đối đầu với căng thẳng và nhận ra ý nghĩa đằng sau những điều khiến ta lo lắng: đó chính là cơ hội để ta có những thay đổi tích cực và trưởng thành.
Click on an image to view it in the image viewer
There are no comments on this title.