Nghệ thuật sống vui sống khoẻ ở thế kỷ 21 = Stress free living in the 21st century / Girish Patel ; Biên dịch : Phạm Thị Sen, Trần Thế Lâm.
Material type:
TextLanguage: Vietnamese Series: Tủ sách tâm hồnPublication details: TP. Hồ Chí Minh : Nxb. Trẻ ; First News, 2010Description: 183 tr. ; 21 cmISBN: 8935086815120Subject(s): Conduct of life | Stress management | Yoga, Raja | Quản lý căng thẳng | Quy tắc ứng xử | Raja YogaDDC classification: 155.9042 Summary: Với cuốn sách “Nghệ thuật sống vui – sống khỏe ở thế kỷ 21”, bạn sẽ được trang bị những phương cách để giải đáp những vướng mắc trong chính cuộc sống của mình và hướng tới một đời sống hoàn thiện, bình an. Cuốn sách trình bày cặn kẽ về stress và những vấn đề liên quan như Phương pháp quản lý stress, Học cách thư giãn, Xóa bỏ những ám ảnh tiêu cực, Phương thuốc nụ cười v.v… Ngoài ra còn có phần Thiền định Raja Yoga gồm các phương pháp thực hành và khả năng chữa lành cho cơ thể.
| Item type | Current library | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
|---|---|---|---|---|---|---|
Sách tham khảo
|
Thư viện Trường Quốc tế - Cơ sở Hacinco
Thư viện Trường Quốc tế - Đại học Quốc gia Hà Nội |
155.9042 PAT 2010 | Available | V-B7/01901 |
Total holds: 0
Với cuốn sách “Nghệ thuật sống vui – sống khỏe ở thế kỷ 21”, bạn sẽ được trang bị những phương cách để giải đáp những vướng mắc trong chính cuộc sống của mình và hướng tới một đời sống hoàn thiện, bình an. Cuốn sách trình bày cặn kẽ về stress và những vấn đề liên quan như Phương pháp quản lý stress, Học cách thư giãn, Xóa bỏ những ám ảnh tiêu cực, Phương thuốc nụ cười v.v… Ngoài ra còn có phần Thiền định Raja Yoga gồm các phương pháp thực hành và khả năng chữa lành cho cơ thể.
Click on an image to view it in the image viewer
There are no comments on this title.